ถ้าอยากมีความสุข เริ่มจากการเสพสิ่งดีๆ

อยากเอกสิ่งดีๆอออก็ต้องเอาสิ่งดีๆเข้า สิ่งที่ต่อสู้ได้ยากที่สุด คือ ความเจ็บป่วย ของร่างกาย เพราะเราไม่สามารถชนะสังขารได้ แต่มีแค่หัวใจเท่านั้นที่จะพาผ่านพ้นความเจ็บป่วยของร่างกาย สอนให้เรากินแค่มีชีวิตอยู่ สอนให้รู้จักตัดใจ กับความทุกข์ทางใจ สอนให้เราให้อภัยกับความไม่แน่นอน สอนให้ราเลือกทำสิ่งที่มีความสุข สอนให้เราใช้ชีวิต ตามเสียงหัวใจ สอนให้เราใช้ทุกวัน คือ วันสุดท้าย อย่าดูถูกความเล็กน้อยในแต่ละวัน บทเรียน